czwartek, 17 lipca 2014

Filety z indyka


Filety z piersi z indyka z szynką szwarcwaldzką, polane sosem śliwkowym. Podane z kaszą gryczaną i mieszanką sałat z sosem winegret.



Piersi z indyka



Składniki:  (4 porcje)

  • 0,5 kg piersi z indyka
  • szynka szwarcwaldzka
  • rozmaryn
  • sól i pieprz
  • oliwa z oliwek
Przygotowanie:

Pierś z indyka oczyścić i podzielić na filety. Lekko rozbić, posmarować oliwą z oliwek, oprószyć solą i pieprzem. Na każdym filecie ułożyć po plasterku szynki szwarcwaldzkiej i posypać rozmarynem. Grillować na rozgrzanej patelni przez ok. 2 minuty z każdej strony.










Sos śliwkowy

Składniki:
  • słoiczek powideł śliwkowych
  • szklanka czerwonego wina wytrawnego
  • mandarynka (starta skórka + sok, ewentualnie kilka kawałków miąższu)
  • przyprawy korzenne: cynamon, gałka muszkatołowa, mielone goździki

Przygotowanie:

Wszystkie składniki włożyć do garnuszka i gotować do momentu aż sos zgęstnieje - ok. 5 minut. 







Sos winegret

Składniki: 
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • szczypta soli
  • pieprz
  • łyżeczka musztardy

Przygotowanie:
Wszystkie składniki włożyć do miseczki i wymieszać. 






Mięso ułożyć na talerzu razem z kaszą gryczaną, polać sosem śliwkowym. Obok ułożyć sałatę i polać winegretem. Smacznego!
















Brak komentarzy:

Prześlij komentarz